Nguyên nhân rạn da đầu gối là gì? Hướng dẫn cách điều trị an toàn
Rạn da thường xuất hiện ở bụng, hông, đùi và bắp tay. Tuy nhiên tình trạng này cũng có thể xuất hiện ở đầu gối. Hiểu rõ nguyên nhân rạn da đầu gối là gì và cách khắc phục qua các thông tin được tổng hợp trong bài viết sau
Dấu hiệu của rạn da đầu gối
Vết rạn da trên đầu gối của bạn có xu hướng có màu hồng hoặc đỏ khi chúng mới xuất hiện, mặc dù chúng cũng có thể có màu tím. Chúng trông giống như những đường mỏng trên da của bạn và có thể rộng từ 1 đến 10 mm. Bạn có thể nhận thấy chúng ở mặt trước, mặt sau hoặc hai bên đầu gối của bạn.
Nguyên nhân của rạn da đầu gối là gì?
Cơ thể phát triển: Giai đoạn dậy thì và mang thai là thời điểm bạn dễ gặp phải các vết rạn ở trên cơ thể. Lý do là trong các thời điểm này cơ thể tăng cân và phát triển rất nhanh chóng. Sự phát triển đột ngột của cơ thể khiến làn da phải giãn ra và hình thành các vết rạn.
Dùng thuốc corticosteroid: Được sử dụng để giảm đau và giảm viêm. Tuy nhiên loại thuốc này có thể vô tình gây ra các vết rạn ở đầu gối. Dấu hiệu nhận biết rạn da do costicosteroid là vết rạn có màu tím rất rõ rệt.
Do các bệnh lý: Hầu hết, các bệnh lý này đều gây tổn thương lên khớp gối và hệ thống nội tiết tố. Từ đó làm phát sinh những vết rạn một cách gián tiếp.
Tham khảo:
Làm gì để khắc phục rạn da ở đầu gối?
Luyện tập chân: Luyện tập chân sẽ giúp đầu gối và các cơ bắp xung quanh chắc khỏe hơn. Điều này sẽ giúp vùng bắp chân có dấu hiệu co lại và làm mờ dần vết rạn.
Dùng kem trị rạn: Kem trị rạn da là biện pháp cải thiện vết rạn ở đầu gối được nhiều người lựa chọn. Các loại kem này có chứa nhiều thành phần tốt cho da như vitamin E, vitamin C, Glycerin,…
Có chế độ dinh dưỡng khoa học: Bạn có thể cải thiện các vết rạn ở đầu gối bằng cách bổ sung những thành phần cần thiết cho da qua các loại thực phẩm quen thuộc. Nên bổ sung thực phẩm ở dạng nguyên chất, hạn chế đồ ăn nhanh và đồ ăn chế biến sẵn.
Dầu oliu: có chứa nhiều độ ẩm, giúp củng cố hệ miễn dịch và tái tạo tế bào da. Dầu oliu còn làm giảm sự khô ráp và chai cứng ở đầu gối. Bạn nên dùng dầu massage nhẹ nhàng lên vùng da bị rạn từ 2 – 3 lần/ngày.
Cà chua: có chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Trong đó phải kể đến vitamin A và C, hai loại vitamin này có tác dụng làm mờ vết rạn và làm đều màu da ở đầu gối.
Mật ong: là một trong những nguyên liệu thiên nhiên có chứa nhiều thành phần chống oxy hóa. Mật ong giúp khôi phục và sửa chữa những hư tổn ở tế bào da, tăng độ đàn hồi và giảm sự hình thành các vết rạn.
Xem thêm: Bí kíp dành cho con gái bị rạn da ở tuổi dậy thì ít ai biết
Cách ngăn ngừa rạn da ở đầu gối như thế nào?
Bạn có thể thực hiện những biện pháp sau để làm giảm nguy cơ hình thành vết rạn ở đầu gối.
- Kiểm soát cân nặng, không nên để trọng lượng tăng quá nhanh trong một thời gian ngắn.
- Sử dụng thuốc corticosteroid đúng cách nhằm hạn chế các tác dụng không mong muốn.
- Luôn dưỡng ẩm cho da, đặc biệt là khi bạn mang thai, dậy thì.
Bản thân vết rạn da là một tình trạng vô hại, thường do giai đoạn phát triển nhanh hoặc tăng cân. Khi làn da của bạn bắt đầu trở lại trạng thái bình thường, các vết rạn da thường tự mờ đi.Mặc dù chúng có thể không bao giờ biến mất hoàn toàn, nhưng có một số điều bạn có thể làm để làm cho chúng ít nhìn thấy hơn.