Bí quyết khiến bụng rạn đen sau sinh đến mấy cũng bị xóa tan

Vấn đề mà sản phụ gặp phải sau sinh thì bụng rạn đen luôn là nỗi lo lắng hàng đầu bởi việc khắc phục tình trạng này không dễ dàng, cần sự kiên trì và đúng phương pháp. Vậy chị em hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây bụng rạn đen sau sinh cũng như cách khắc phục hiệu quả qua bài viết dưới đây.

Bụng rạn đen sau sinh là gì?

Trong quá trình mang thai, các bộ phận trên cơ thể mẹ buộc phải phát triển lớn hơn để tạo điều kiện cho thai nhi phát triển, đặc biệt là phần bụng. Trong khi đó, bên dưới da là các mô hỗ trợ cho việc đàn hồi, khi các mô này bị kéo căng để thích nghi với sự phát triển thai nhi theo từng giai đoạn thì gây ra hiện tượng bụng rạn đen

Các vết rạn xuất hiện do làn da không theo kịp tốc độ phát triển quá nhanh của cơ thể mẹ. Bụng là vị trí dễ bị rạn da nhất, sau đó là mông, ngực, hông, đùi, cánh tay. Màu sắc vết rạn ban đầu sẽ là đỏ sau đó chuyển sang nâu sẫm hoặc trắng.

Những nguyên nhân chính khiến bụng rạn đen sau sinh

 Di truyền: Nếu trong gia đình có người bị rạn da từ nhỏ thì khả năng mẹ bị rạn sau sinh là khá cao. Đây là yếu tố thuộc về di truyền và cấu trúc da bẩm sinh. Trên thực tế, có những người khi còn trẻ da đã xuất hiện vết rạn trắng.

Ít vận động: Những mẹ bầu tập thể dục đều đặn trước và trong quá trình mang thai có tỷ lệ rạn da ít hơn so với người không luyện tập. Khi cơ thể vận động, máu được lưu thông đều đặn, cơ và da được giãn nở liên tục, sẽ dễ dang thích ứng với việc cơ thể mẹ tăng cân. Mẹ bầu có thể lựa chọn các bài tập nhẹ nhàng khi mang thai như yoga và đi bộ.

Tăng cân quá nhanh: Khi mang thai, cân nặng và kích thước các bộ phần trên cơ thể người mẹ sẽ tăng lên nhanh chóng. Khi đó, bề mặt da đột ngột bị kéo giãn, chưa thích nghi kịp với tốc độ phát triển của cơ thể. Các sợi collagen và elastin dưới da bị đứt gãy, gây nên tình trạng rạn da khi mang thai.

Những cách điều trị bụng rạn đen sau sinh hiệu quả

Kem bôi trị rạn da

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại kem bôi trị rạn da mà các bạn có thể lựa chọn. Dù chọn dùng loại nào các bạn cũng nên chú ý những tiêu chí sau đây:

• Là những kem bôi có nguồn gốc rõ ràng, thuộc thương hiệu nổi tiếng.
• Bạn nên đọc kỹ hướng dẫn và chỉ định trước khi bôi để đảm bảo tránh tác dụng phụ. Hoặc nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn tốt nhất.
• Những loại kem chứa vitamin A, D, E và không chứa paraben, chất bảo quản sẽ đảm bảo hơn.
• Có những loại kem phù hợp với từng loại da khác nhau.
• Một số loại kem được nhiều chị em đánh giá cao là: Bio-Oil Specialist Skincare – Úc, Palmer’s Massage Cream For Stretch Marks – Mỹ, Trilastin SR – Mỹ, Mederma Stretch Marks Therapy – Đức hoặc Tetyana Advanced Scar Removal – Mỹ

Xem thêm:

• Nguyên nhân rạn da đầu gối là gì? Hướng dẫn cách điều trị an toàn
• Top 3 loại tinh dầu giúp mẹ bầu “đánh bay” rạn da sau sinh
• Best Dolby Atmos Soundbar Under $500

Sữa tươi và lòng trắng trứng

Với 1/2 chén sữa tươi và 1 lòng trắng trứng gà, bạn trộn đều chúng với nhau rồi bôi lên vùng rạn da trước khi đi ngủ. Bạn nhớ giữ nguyên cho đến sáng hôm sau nhé. Thực hiện kiên trì mỗi tốt trong 3 – 4 tuần sẽ đạt hiệu quả rất tốt.

Mật ong

Bạn trộn mật ong cùng sữa tươi theo tỷ lệ 1 – 4 và đắp hỗn hợp trên lên vùng rạn da mông. Sau đó bạn massage nhẹ nhàng trong 20 – 30 phút rồi rửa sạch lại với nước. Bạn nên thực hiện kiên trì trong 3 – 4 tuần để thấy được hiệu quả.

Dầu dừa

Dầu dừa vốn hay được sử dụng để chăm sóc, dưỡng da và chúng cũng là một trong những nguyên liệu được sử dụng để xóa bỏ vết rạn da. Bạn có thể tự làm một hũ dầu dừa hoặc mua về 1 lọ để tiến hành trị rạn.

Mỗi ngày 2 lần, bạn thoa đều dầu dừa lên vùng da bị rạn và massage trong vòng 30 phút. Chỉ cần kiên trì thực hiện, bạn sẽ nhận ra những cải thiện rõ rệt.

Xem thêm: Bụng rạn sau sinh – Nguyên nhân và cách điều trị nhanh nhất

Dầu oliu

Sau khi rửa sạch vùng da bị rạn, bạn bôi một lượng dầu oliu vừa đủ lên vùng da này. Đồng thời bạn dùng ngón tay chà xát theo chiều kim đồng hồ trong vòng 3 phút. Sau đấy, bạn dùng khăn để lau đi bã dầu trên da

Cỏ linh lăng

Cỏ linh lăng có chứa đến 8 axit amin cần thiết để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Hơn nữa cỏ linh lăng có chứa protein và vitamin E, K để chăm sóc cho làn da. Vì thế có nhiều người dùng chúng để trị rạn da

Hy vọng qua bài viết trên mẹ sau sinh đã có thể tìm cho mình cách khắc phục bụng bị rạn đen sau sinh. Tuy nhiên, các mẹo trên có hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào cơ địa cũng như tính kiên trì của mỗi người. Chúc mẹ luôn xinh đẹp và mạnh khỏe.